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我在大唐开诊所

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第720章 不是老了就能变瘦
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“这就好比一个人从小住在大房子里,长大了换小房子,怎么住都觉得挤。” “身体也一样,它习惯了那个脂肪储备量,会拼命地想把体重拉回到那个水平。” 李世民沉默了一瞬,嘴唇动了动,似乎想说什么,却又咽了回去。 楚天青继续道。 “第三,也是最麻烦的一点。” “小时候胖,往往不是因为别的,就是因为生活习惯出了问题。” “吃得多、动得少、喜欢甜食油腻的东西。” “这些习惯一旦养成了,到了十几岁,二十几岁,能自动改过来吗?” 楚天青哼笑了一声,自问自答道。 “基本上不可能。” “一个人九岁的时候看见点心走不动道,十九岁的时候照样走不动道。” “区别只是九岁的时候有爹妈管着,十九岁的时候没人管了,只会吃得更放肆。” “所以你说的长大了抽条就好了,在少数人身上确实会发生。” “但那些只是婴儿肥、骨架大、本身代谢正常的人,到了发育期自然就拉开了,可魏王殿下这种情况......” 楚天青看了李世民一眼,话没说完,但意思已经很明显了。 李世民的表情僵住了。 他缓缓放下手里的可乐杯子,目光有些发直,落在桌上那盘炸鸡上,却明显不是在看着炸鸡。 程咬金在旁边缩着脖子,大气都不敢出。 过了好一会儿,李世民才开口,声音比方才低了几分。 “你是说......青雀以后......瘦不下来?” 楚天青点点头。 “如果他继续保持现在的生活方式,大概率不是以后会不会胖的问题,而是会胖到什么程度的问题。” 他看了李世民一眼,随即叹了口气道 “老李,肥胖不只是好不好看的事,它带来的问题是实打实的。” “关节压力大,膝盖最先受不了。” “心肺负担重,走两步就喘就是这个原因。” “还有血糖、血脂这些,别看才九岁,真要出了问题,都是跟着一辈子的。” 程咬金在旁边听得心惊肉跳,看着李世民一脸失神的样子,忍不住想要替君分忧。 他猛地坐直了身子,开口道。 “楚小子,没你说的那么严重吧?” 楚天青挑眉看他。 程咬金梗着脖子,拍了拍自己圆滚滚的肚皮。 “你看我,还有敬德,我们不也胖吗?我这一辈子也没少吃没少喝,上战场照样抡得动斧子,跑起来比那些瘦竹竿还快呢!” 他说着,又扭头看了李世民一眼,像是想找个同盟,压低声音道。 “陛下,您说是不是?咱这叫福相!” 李世民没理他,只是看着楚天青,等着他说话。 楚天青倒是笑了一声,靠在椅背上,上下打量了程咬金一眼。 “程老哥,你那是胖吗?” 程咬金一愣:“那不然呢?” 楚天青伸出一根手指,戳了戳程咬金的胳膊。 那胳膊硬邦邦的,隔着衣服都能感觉到底下结实的肌肉。 “你这叫脂包肌。” 程咬金眨了眨眼:“什么包什么?” “脂包肌。” 楚天青重复了一遍。 “就是说你底下全是肌肉,外面裹了一层脂肪。远看是圆的,近看是壮的。” “你上战场靠的是力气,不是体重,你那身肉是跟着你一刀一枪练出来的,是干活干出来的。” 他说着,话锋一转。 “可李泰不一样。” 程咬金张了张嘴,想说什么,却被楚天青的眼神堵了回去。 “他九岁,正长身体的时候,能跟你比吗?” “你风里来雨里去,身上的肉是实打实的,可李泰呢?从会走路起就有奴仆抱着,出门有轿子,上楼有人扶,最剧烈的运动就是从书房走到饭堂。” 程咬金的嘴慢慢闭上了。 楚天青继续道。 “你觉得自己胖,可你摸摸自己的腿,硬不硬?你再想想魏王殿下的腿,那是什么样子?” 程咬金不说话了。 他下意识地摸了摸自己的大腿,确实是硬邦邦的,全是腱子肉。 他又想起李泰那圆滚滚的身子,走路时身上的肉都在颤,两条腿粗得像柱子,却软绵绵的,看着就没什么力气。 他慢慢放下了手,脸色有些不太好看。 “所以啊。” 楚天青叹了口气。 “你们这种叫壮,他那叫虚胖。” “同样是胖,底子完全不一样。” “你们是肌肉外面裹了一层油,他是只有油,底下连肌肉都没长起来。” “这种胖,到了年纪越大越麻烦,膝盖撑不住,心脏扛不住,到时候连路都走不了几步。” 程咬金彻底不吭声了,缩了缩脖子,偷偷看了李世民一眼。 李世民从头到尾一句话没说,只是神色异常凝重。 过了许久,他才哑着嗓子问了一句:“真的会如此严重?” 楚天青没有立刻回答。 他端起面前的可乐喝了一口,气还很足,辣得他眯了眯眼。 放下杯子的时候,他忽然轻笑了一声。 “老李。” 他抬起眼,看着李世民。 “你见过几个花甲古稀的老人,是胖子的?” 李世民怔住了。 他下意识地想要反驳,脑子里飞速地掠过自己见过的那些老臣、长辈、宗族里的老人—— 然后他愣住了。 好像......的确没有 那些真正活到七老八十还能精神矍铄的老人——萧瑀,王轨,孙思邈。...... 这些人,有一个算一个,都不是胖子。 萧瑀清瘦得像一根竹竿,王轨达更是瘦得两颊凹陷,唯独精神头十足,说话中气比年轻人都足。 至于那些宗室里活到高龄的老太妃、老郡王...... 李世民的眼皮跳了一下。 没有。 一个都没有。 那些寿数长的,要么是天生的瘦架子,要么是老了之后自然而然地瘦下来,形销骨立,皮包骨头。 反而是那些中年时体面富态的同辈...... 他越想,脸色就越难看。 程咬金在旁边听了这话,一脸茫然地看看楚天青,又看看李世民,忍不住开口问道。 “什么意思?” 他的声音不自觉地放低了几分。 “老了就能变瘦?那不是挺好的吗?年轻的时候有福相,老了自然就瘦下来了,这不正好?” 他说着,还试图笑一下,却发现李世民和楚天青都没有接茬的意思,那笑声就尴尬地卡在了喉咙里,变成了一声干咳。 楚天青转过头,看着程咬金那张写满困惑的脸。 “程老哥。” 他叫了一声。 程咬金下意识地挺直了腰板,像个等着先生训话的学童。 “你理解反了。” 程咬金眨眨眼:“反了?” “对,反了。” 楚天青叹了口气道。 “不是老了就能变瘦。” “是胖子......根本活不到那个岁数。” ......
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