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没点毛病谁学心理学啊

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第475章 假装没有发生,是做不到的
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来访者的语气平淡,一只手撑在额头上。 “我一直觉得我的情绪管理是比较好的,我对自己要求平时的要求也很高,我的朋友也都评价我是比较……嗯,呵,沉稳,的人……” “但是那天,我在警察局里面嚎叫起来了,失控了,彻底失控地嚎叫,把好多人都吓到了……” “等我出来的时候,那个时候是半夜,马路上没有人,倒是有三三两两的车。” 他的声音变得飘忽起来:“当时我就想着,要不去马路正中间躺下来睡一觉吧?睡醒了如果没事,就回学校继续生活,面对一切;要是有事……正好,也不用醒了。” …… 来访者关于过去经历的回忆,到此结束。 对于南祝仁来说,很多东西才刚刚开始。 在他眼中,来访者到叙事的最后,眼光已经微微泛红,声音之中也开始带着哽咽。 好似有什么东西要释放出来了。 但是在说完“正好,不用醒了”之后,来访者的目光微微呆滞一下。 紧接着好似条件反射一样,一抬头,眼睛中的水波就尽数消失不见;再重新和南祝仁对视的时候,连眼框周围的红晕都渐渐恢复了正常。 把什么都憋了回去。 这是大问题。 可惜了,这个问题今天没时间解决,甚至近一个月都没空解决。 这是咨询的【中期目标】,甚至于【长期目标】的一部分。 不过,虽然没法在今天彻底解决这个问题,但是开一个小头,之后几次咨询再见缝插针地循序渐进,倒是没什么问题。 南祝仁看了一下时钟,开始极限地把控时间。 南祝仁问道:“你能描述一下你现在的感受吗?” 来访者舔了舔嘴唇,然后拿起桌上的水杯喝了一口;可能是觉得不够,于是一口气饮下半杯。 随后喘了两口气道:“我觉得,这个事情发生得很不应该,然后我的应对很幼稚,也很蠢。我以前笑话过很多被网诈的人,结果没想到自己闹出了这么大的事情。” “不过……我现在还是想要去解决掉它的,所以我才会来找老师您。” 来访者把驻着额头的手抬起来,摊开做出一个展示的动作:“毕竟问题总是要解决的。” “而且,比我惨的人有的是,很多人不但钱被骗光,还背了一身的债,可以说半辈子毁了。” 说这些的时候,来访者的语速快起来,变得流利起来。 “而且,我被散播出去的是合成的视频,又不是真的我乱搞什么的被曝光;更何况我是个男的,这种事情的伤害也小。” “我朋友知道这件事情之后还过来安慰我,说没什么大不了的;如果发生在他身上,他说不定还希望真的自己有这种视频被展示出去,让所有人看看他的,呃……能力,呵呵。” “所以……” 来访者深吸一口气,用力吐出,拉扯出一个微笑: “我感觉算是不幸中的万幸了,我勉强还好。” …… 这孩子一句都没说到点子上啊。 你确实很勉强,而且一点都不好。 南祝仁面对着来访者的笑,轻扯嘴角做出一个回应。 然后轻声道:“我问的不是这个。” “志昊,我问的不是你对这个事情的"感想",而是你对自己的"感受"。” 南祝仁这回没有多做解释,就这么盯着来访者的眼睛,重复了一遍自己的问题:“你的感受是什么呢?” 沉默。 来访者低头避开了南祝仁的视线。 等了五个呼吸的时间,没有等到来访者开口,南祝仁缓缓道:“从这两次的咨询、以及那天在法院的相处,你给我的印象是一个很富有正义感,而且对自己要求很高的男人。” 先给予一波【支持】。 “而且,你对自己很"克制",这是很少见的品质。” 实际上是【回避风格】很严重,这里是南祝仁进行了选择性的【积极关注】。 “但……这件事情,它是破坏性的,是摧毁性的,它是一场灾难。” ——说这句话的时候,南祝仁在“破坏”、“摧毁”、“灾难”这三个词上面加了重音。 往常面对来访者的时候,南祝仁都会选择性地缓和措辞。 但就和初次咨询的时候不断用【对峙】一样,面对南志昊这样的来访者,有些时候要反其道而行之。 “你对自己的要求很高,因此当"合成视频"散发出去之后,反而会给你带来某些和"真实视频"被传播之时同样的伤害,这些对于你来说是本不该承受的。” “你是一个男人,这种事情虽然对于男人来说少有"清白"的损失,但是对于"尊严"的打击,却是极大的。” “如果发生在我身上,我会难以承受。”南祝仁进行了一次【自我暴露】,“光是想想,就足够让我发抖了。” …… 来访者已经开始发抖了。 在南祝仁说话的时候,他反复地转动脖子,移动视线。 到最后的时候,他把手攥拳放在嘴前,整只胳膊开始微微地颤抖。 他开始反复地清嗓子,反复地抻脖子。 到最后,终于承受不住了—— 从眼前的盒子里面,抽出一张纸巾盖在眼睛上。 “……” 好半天,南祝仁才听见来访者悠悠地说了一句:“老师啊,我……很害怕。” “到现在,想起来还会害怕。” “我害怕……那天晚上,害怕……我经历过的事情,也害怕……我现在周围的每个人。” “但是,我想要假装不在意。我想要显得这件事情并没有伤害我,并没有对我造成什么影响,至少……不是太大的影响。” “我不想让自己长时间陷在这个事情里面,我想要走出来。” 南祝仁轻轻地摇头。 他的声音稳而温柔:“这个想法是对的。但是——这是最后一步。” “一条腿受伤,它需要消毒,需要缝合,需要修养,再才是等痊愈之后重新开始奔跑。” “你跳过了中间的所有阶段,直接开始试着奔跑了,哪怕一瘸一拐——我可以理解,就像我之前说的,你是对自己要求很高的一个人。” “但,这对你不好。” 来访者压了压盖在眼睛上面的纸巾,然后拿开,露出一双不再克制的、发红的眼睛:“老师,你能帮我吗?” 南祝仁笑了:“当然,这正是我们进行心理咨询的目的。” “我们现在,也正在进行这么一个过程。” 南祝仁看了一眼墙上的挂钟。 时间差不多了。 “很抱歉,我们今天的咨询差不多要结束了。” 南祝仁道:“在我们下次见面之前,你可以多练习几遍【接地技术】,先改善自己现在的生活状态。” “然后,我要留给你一个小作业——” 说着,南祝仁拿出一张纸。
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