这一次聚餐吃了两个小时，酒是喝的一点也不剩，早早的就结束了，黄海让几个人，黄海自己懒的收拾，把人和桌椅板板凳全都挪移回了培训中心的休息室，让几个人打扫卫生，黄海自己瞬移回了租住的小屋，这个小屋已经好长时间都没来了，现在媳妇有了钱，也不来BJ做零工了，至少有借口在家里装修房子。
黄海今天是，哪里都不想去了，看着租的这个小屋，已经开始有灰尘了，自己打扫卫生吧，把屋里重新收拾一下，东西也重新摆放，该擦的都擦一遍，该洗的衣服，也都洗了一遍，躺床上，睡觉了，这段时间，东搞本搞的，也没有好好的休息过，很快就睡着了。
第二天，，隔壁的几家早早的就起床，洗漱准备出去工作了，忙碌的一天就要开始，黄海曾经也是这忙碌中的一员，只不过现在有了奇遇，就在也回不到从前了，黄海也是装模作样的洗漱，和几个人打过招呼出门了，当然还是以上班的名义，到了外面，没人的地方，直接瞬移回了培训中心。
培训中心的几个人也都起床开始训练了，黄海昨天了解到，他们早晨五点开始起床开始修练，八点的时候去吃早餐，然后就是一天的修练，什么进候完毕，什么时候在去吃饭，中间吃几次，看个人需要了，一直到太阳落山天黑以后，才算修练完毕，吃过晚饭，就自行训练了，想到几点就几点，也可以回去躺平，不过，现在的几个人，都在努力的做，还真没有躺平的。
基础太差了，看来要给他们找一些有关经络的书籍，也好对人身体更加的了解，这样也知道内息的运行路线，没准可以创造出别的什么功法，只不过一切以现在的内息为基础，其实内功修练到一定的程度，招式就不哪么重要了，现在七点，快到吃饭点了，黄海感应中，王艳、张影和王强已经快到基地的大门口了，这三个人，是赶着饭点来的吧，正好现在自己也没事，黄海也不瞬移了，溜达这向大门走去，三个人正好在大门口汇合，登记一下，就进来了。
“你们是赶着饭点来的吧，”黄海问道。
“外面工作也是八点之前到的啊，我们只是准时而已，”王强说道。
“事情都安排好了吧，”黄海说道。
“嗯，我们都是按照一星期安排的，”王艳回道。
“行了，赶紧去宿舍收拾一下，一会去食堂吃饭吧。”该说的都已经说过，黄海也没什么要交待的，直接让她们走了。
“好的，”三个人回过话，直接回宿舍了。
黄海没什么事，溜达着向食堂走去。