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高武:无尽职阶

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第5章 技击搏杀,技击桩!
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闲聊一阵,方奕不再搭理林骏。 这家伙沉醉于温柔乡就沉醉吧,自己已经劝过,不听就随他去吧。 这般想着,方奕扭头看向周围。 在场的学生有很多,四五十个,多是穿着宽松的练功服。 也有些和方奕一样,穿着运动装。 学生们注视着杨老师,一个个听得极为认真,聚精会神。 “果然,还是拳法课有吸引力啊!” “比起之前的养生桩,可强出太多了……” 方奕心中感慨一声,似养生桩这类的课程,一般来说,除非是必修课,否则很少有人主动去听。 而拳法课,次次都有一群人赶着往前凑! 他自然明白其中原因,与桩法的打基础不同,拳法课教授的乃是真正的搏击技法。 搏击技法的重要性,自是不必多言。 就算不是专门修习“意拳”的人,也可以触类旁通,使自身的拳法有所提升。 “不过,这些医护人员是干什么的?” 方奕看着站在最外围的五六個医护人员,有些奇怪。 这些医护人员身着干净的白色大褂,带着口罩,看不清样貌。 面前放着几个做工精致的医疗箱,阳光越过窗户,投射在箱子上。 红色十字的标志,闪着明亮的光。 瞥了几眼,方奕收回视线,继续听讲。 “桩法,乃是“意拳之母”,练不好桩法,拳也就废了大半,如空中楼阁……” 杨老师说着,一边摆出一个桩法姿势。 浑身的肌肉顿时绷紧,宽松的运动装一时被撑开,手臂、胸腹和大腿处的一块块肌肉,显出流线型的轮廓,吸引了不少女学生的视线。 不知是什么原因,双腿微微下沉的时候,他眉头微皱,又迅速舒展。 “桩法其中之一,就是基础养生。” 说着,他又换了个姿势。 双肩略微下沉,手臂向前,双手握拳,声音凝练, “这第二种,就是技击搏杀!” “大家注意我的动作,双臂要伸展开来,作怀抱状,收紧腹部核心肌肉群,呼吸自然……” 方奕认真地听着杨老师的话语,眉头时而皱紧,时而舒展。 “下面,大家跟我一起,学习技击搏杀!” “这所谓的技击搏杀,也可称作“技击桩”。你们先跟着练一遍,然后再针对性训练。” “有哪里听不懂,尽管来问我。” 闻言,方奕也跟着摆开架势,模仿着杨老师此时的姿势。 他的动作不快,但很稳定,一步一步,力求达到标准。 “今日先修习两种“技击桩”,一曰“伏虎”,一曰“降龙”!” “伏虎桩法,似山中猛虎狩猎,屏息凝神,呼吸自然若无物……” “大家跟着我,呼……” “吸……” 杨老师首先教授的便是呼吸要诀,毕竟正确合适的呼吸节奏,对肌肉的发力有极其重要的影响。 “好,保持住这个节奏!” 杨老师叮嘱了一声。 接着,他挺直了胸腹,双手作怀抱状,有些像养生桩的上半身。 “这项桩法的要领是“头顶天,脚踩地,怀抱树,背靠山。”” 方奕模仿着杨老师的动作,挺直了胸背,神情严肃,昂着头,心中竟有几分错觉,仿佛天地开辟时,顶天立地的巨人。 “力生于脚,通于背,达于胸背……” “要形成一个整体静力,大有一种猛虎出山欲狩猎万物,静而不动,全身的每一块肌肉上的力道却可随时勃然爆发的意念!” 闻言,方奕双目微闭。 刚准备练习,却听旁边传来一声痛呼! “嘶……” 伴随着倒吸着冷气的声音,一名脸色苍白的学生,痛苦地倒在了地上。 他用手捂着大腿处的肌肉,显然是因为摆姿势时缺乏基础,因此受了伤。 “有人受伤了!” 旁边的学生喊了一句,很快就有医护人员走来。 一名带着护士帽的女性护士蹲下查看伤者情况,初步检查后,一边从医疗箱里拿出止痛的喷剂,一边看向杨老师。 “初步判断为韧带拉伤,去医院治疗吧。” “好,麻烦你们了。” 杨老师点点头,在几名学生的帮忙下,脱掉了伤者的长裤。 一条没有多少肌肉的大腿,暴露在众人面前。 “平日里偷懒不练功,现在后悔了吧?” “你还说我,你自己练了几天?” 那名学生虽然疼得龇牙咧嘴,但听到好友嘲笑,仍是忍不住反驳。 护士快速地喷了止痛剂,同行的医疗人员抬来担架,一起用力将学生搬了上去。 “不练功,就是这个下场!” 杨老师望着被担架抬走的学生,面不改色地说道。 他的声音有些冷冽,对于偷懒者,当老师的自然看不顺眼。 听到这话,许多人更是羞愧地低下了头。 “从今天起,一定要努力!” “对,一天练它个八小时!” 学生们暗暗打气,相互鼓励,仿佛下定了决心。 “大家接着练习!” “放心,医护人员不会放弃任何一个伤者!” 杨老师沉稳地喝了一声,迫使着众人收心,继续练习。 没一会儿。 方奕便看到刚才互相鼓励的几个身体孱弱的同学,这时已经双腿颤抖,脸上更是流满了汗。 手臂艰难地挺了一会儿,便无力地垂落下来。 似乎约定好了般,泄气地一屁股坐在地上。 “有些人,要是不能练,那就赶紧出去!” “武者,绝对不能是废物!” “就算有人想成为废物,我也丢不起这个人!” 杨老师一改往日的温和,毫不客气地斥责着。 “练吧……” “唉,早知道练武这么苦,我就不缠着爸妈……” “怎么,你也要休学?” 这话一出,两名窃窃私语的学生,仿佛被什么蛰了一般,皆有些不自然。 “别提休学好吧,怪吓人的。” “武馆都处理了,别再说这件事了。” 这时。 方才送走一名学生的医护人员,又抬着空荡荡的担架,朝着这边走来。 噗通! 刚走近,就看到一名学生满脸呆滞,神情惊骇地扑倒在地! 他的手无力地朝胸前护着,像是在抵御着什么可怖之物的袭击! “又来活了!” “得,送精神科吧!” 几名护士无奈地摇摇头,看着神情明显不正常的学生,不由得叹了口气。 “继续练!” “有那心看别人,不如看看自己!” “平日里少流汗,现在就要多吃苦!” 杨老师已经演练完“伏虎桩法”,此时正从头开始审视着每个学生。 看到有人分心,没好气地出声喝止。
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