次日，修炼正式开始，疾烈起床洗漱完毕以后便看见了自己的师傅墨伢正在看着面前飞流直下的瀑布若有所思。
“师傅，按照您的安排我应该做什么？”疾烈一脸好奇的看着墨伢。
“第一天的修炼不会太重，我看你现在的体制还没有办法完美的驾驭你身体上的元素力，所以现在最重要的就是锻炼你的身体素质，直到可以完美驾驭你身体里面的火焰。”
“那我该怎么做？”
墨伢一脸意味深长的看着那水流湍急的瀑布之后又看向了疾烈，疾烈的盯着墨伢一时间也有了疑惑。
“最简单的办法就是先加强你的肉体强度，所以今天的目的就是在瀑布下面忍耐住这瀑布的冲刷。”
疾烈一听这话后看着这瀑布，心里觉得只是接受这修炼的话对他应该不是什么难事。
“行了，抓紧修炼要紧。”
墨伢的话音刚落就立即用手操控风将疾烈送到了瀑布的下方，接触到水流的那一刻疾烈便感受到了自己的身体就像是有许多的重物压在自己的身体上，还没坚持片刻就被这瀑布冲至水池里。
疾烈狼狈地从水里面爬了出来，猛咳了几下以后让自己平静下来。
“这样就不行了么？”
“咳咳！没有，只是还没有做好准备。”
“人生不会让你去准备什么事情的，你要做的就是时时刻刻的警惕不能有一丝松懈，否则会给你带来杀身之祸。”
说罢，墨伢再一次操控着风将疾烈送回到了瀑布的下方接受冲刷，没一次疾烈均都是支撑不到一刻便摔进水里。
疾烈只感觉到自己浑身酸痛就像是被百万人踩踏过一般，随说这个过程十分痛苦但是疾烈依旧没有喊过半声，疾烈再一次爬到岸上歇息，正当墨伢打算再将他送去之时疾烈则是先他一步一头扎进水里游向瀑布。
“已经有这种毅力了么？确实是并非他这个年纪该有的。”
墨伢看着疾烈心里面感叹到，只见疾烈咬着牙爬到了瀑布下方将手伸了上去搭在了岩石上，水流巨大的冲击力也在一直拍打着他，几次都还没爬上去就被其拍打进了水里。
此时的疾烈已经筋疲力尽，浑身的疼痛感以及疲惫感席卷全身让他没有任何的力气再做任何的动作，身体在缓慢下沉疾烈的意识也在逐渐丧失。
直到醒来的时候已经到了正午，疾烈昏昏沉沉的醒来，墨伢则在一旁准备着吃食，疾烈站起身发现自己的身体居然出乎意料的的痊愈了，浑身的疼痛感已经消失得无影无踪，他还在诧异得时候墨伢也在一旁开口让疾烈吃饭。
疾烈一脸不解，墨伢看见疾烈这一脸疑惑的模样便向他扔了一个透明的瓶子。
疾烈看着瓶子里面似乎有着什么东西，定睛一看才发现这里的是一朵花，这一朵花看起来十分的艳丽，有着十多片花瓣，每一片花瓣都在看起来都像是在特定的位置，其中还有一片花瓣以及呈现枯萎的状态。
“师傅，这是？”
“这是木之门研究出来的花，要是身体上收到一些轻伤什么的可以将它放在身体上就能够修复损伤，只不过会消耗上面的花瓣，受伤越严重上面的花瓣也会消耗得更多，这一朵花就给你了，记得省着点用。”
疾烈点头示意明白，接着墨伢递给他一碗汤，疾烈接过碗看着面前得汤喝了一口，这汤鲜美无比，自己从小到大以来就没有喝过这么好喝的汤于是直接仰头喝下，在喉结上下抽动的情况直接将这碗汤喝得一滴不剩。
“慢点，不用这么着急，汤里有的是。”
墨伢接过疾烈的碗再给他乘汤，疾烈还是一样接过猛喝一顿。
“师傅，你...为什么要帮我？”
墨伢听见了这一些话显得有一些沉默，他看着面前的疾烈，在他的眼里疾烈有了另外一个人的身影。
“可能你的身体上有很多可能性吧。”
“可能性？”
“对，不过这种东西可说不准，一个人的身上可是有很多种可能性，不过以你现在的年纪或许还没办法了解，或许等些年你就会直到这句话的涵义了。”
疾烈先是进行了一番思索但是也没有得出结论只能放弃思考，等到吃饱喝足以后疾烈看着面前的瀑布陷入了沉思，疾烈闭上了眼睛脑海里面回想起福利院被那个神秘人摧毁的时候，对于力量的渴望彻底占据了他的脑海。
最后疾烈睁开了眼睛一头扎进水里向瀑布的位置游去，疾烈爬上瀑布，强大的水流将他一次次冲刷进水里。
在不断的努力下疾烈也终于艰难的爬到了瀑布下方艰难的坐下，只是依旧坚持不了多久便重新摔进水底。
就这么日复一日，疾烈的身体也渐渐习惯了这水流的冲击，已经能够在这瀑布下面坚持几个小时。
修炼也在按照着原本的计划进行，时间转眼间就到了两年之后。