砰砰砰！
何晨光迅速打出几枪。
这是他第一次，对自己的射击没有把握！
身体晃动太剧烈！
时间太紧了！
顾不得那么多，何晨光拎着步枪跑向下一个地点。
一百米射击地线！
...
何晨光、王艳兵、成才三个人拼的很凶。
王、成，经过特战队几个月的磨炼，水平提高了不少。
三个人都是前后脚完成训练的。
一看成绩，众人傻眼了！
“何晨光10发中5！”
“王艳兵10发中5！”
“成才10发4！”
王艳兵气的一跺脚：“太快了，时间太紧张了！根本没时间瞄准！”
成才也擦了擦额头的汗水。
“失误了，没有分配好体力，后半程明显感觉到吃力许多！”
何晨光回忆着刚才的射击过程，想了想说道。
“也许换一种方法...会更好一些...”
“队长，我们能再练一练么？”
接下来，何晨光、王艳兵、成才三人，要重点练习如何在移动中射击。
他们会进行两三百米的急速跃进，而后再瞄准射击！
这样，才能最大限度模拟实战环境下的射击！
...
另一边，
李二牛还在深坑里待着。
正所谓一鼓作气、再而衰三而竭。
歇了半天，还是上不去。
“二牛，下面凉快不？”
深坑上面，突然探出来一个脑袋。
楚凡饶有兴趣的看着二牛。
李二牛则是一脸痛苦。
“队长，上不去，实在是上不去啊！”
“能不能，拉我一把？”
楚凡微微一笑，道：“你觉得可能么？”
“加油，想一想动作要领！一会可就到饭点了！”
“你要是上不来，恐怕得饿肚子呦~”
“啊？！”
李二牛一脸痛苦。
眼珠子一转，立刻找到了借口。
“不行啊队长！”
“我可是咱们队的厨师，我不做饭，你们吃什么？”
“千万别让王艳兵做饭，那货能把黄瓜炒成黑色的！”
二牛说的很有道理。
越艰苦的训练，越需要好的伙食保障！
吃得饱、吃得好，才有力气做饭嘛！
这时，深坑上面又探出来一个脑袋。
老马！
老马累的够呛，这个训练强度对他来说，挑战太大。
不过好在是完成了。
“放...放心！”
老马一边喘气一边拍着胸膛说道。
“你马班长我也会做饭！一会给你们做点拿手的家常菜！”
“你看行吧队长？”
“我看行！”
说着，两人就站了起来，迈步向前走去。
站在深坑下面的李二牛一脸黑线。
“队长，老班长！！”
“真走啊？你们不会真把我丢在这里吧？！”
“队长，下次再练行不行啊...我真没力气了啊...”
任他大喊大叫，也没人再回应了。
楚凡接着走到了两米高墙的位置。
有一个身影，正在不断向高墙发起冲击。
咚！
咚！
咚！！
许三多一脚又一脚的踏在高墙上。
有时候就差那么一点，就是上不去。
最后咚的一声，整个身体直接撞了上去！
“喂喂，三多你慢点！你这是要把高墙撞碎是不是？！”
“队长我...”
许三多脸一红，又紧张了起来。看書菈
就好像犯错了一样...
“你别紧张三多，我这又不是批评你！”
楚凡无奈的说道：“这有些东西得动脑子，得想办法才能过去，不是靠蛮力，动脑子懂不懂？”
许三多愣了一下。
“队长俺懂...”
“脚与墙的夹角是45度，脚踩的位置基本与腰平齐，借力上弹...”
“e...”
楚凡不知道该怎么接话了。
不错，许三多说的很对！
这些都是翻越两米高墙的动作要领。
可要领跟技巧还是有差别的！
要领是基本的动作，但每个人都要根据自己的身体机能，找到适合的办法！
这就是技巧！
好在，有人及时走过来解了围。
“队长，队长你找我？”
史今跑了过来，衣服都已经湿透了，满脸汗水。
看得出来，史今很拼！
“对对！”
楚凡仿佛看到救星般，立刻指了指许三多，道。
“三多交给你了！加油，我看好你！”
说完，楚凡就离开了。
...
“三多，你别在这么试了...休息休息...”
看着许三多一次次冲向高墙，史今都感觉肉痛。
“班长，俺的动作不对么？为什么一直上不去？”许三多被自己气得够呛。
这么多新兵，为啥就他上不去？
“这...三多你先坐下了，我给你讲讲...”
史今拉着许三多做到了一边。
“其实我刚开始遇到这个障碍也有难度，我每天都在想着怎么过...”
听史今讲完自己的故事，许三多一阵诧异。
“班长你是说，只要睡觉的时候想着动作，就能过去了？”许三多半信半疑，还是第一次听到这个说法！
“额...也不全是！多想一想，身体自然会产生相应的反应...”
史今也不知道这个方法有没有用，
或者说，有没有科学依据。
但这是他亲自试验过的！
刚入伍的时候，史今的身材也很瘦弱。
两米高墙是一大挑战，怎么练都不行。
史今每天都在脑海里模拟着，
助跑、踩踏板、抬腿、翻身...
也不知道有没有用，但史今从来没有停歇过。
忽然有一天，
在训练的时候，史今一下子就翻过去了！
他也不知道是为什么！
从那以后，他就莫名其妙有了自己的技巧。
后来，史今总结自己。
觉得跟大脑的思考有关系！
有些动作，在大脑里模拟一遍，身体各个神经就会受到相应的刺激。
久而久之，量变会引发质变...
“额，这个方法可能听起来太玄学...”
史今说道：“我也不知道什么方法适合你，不妨先试一试吧！”
许三多认真的点了点头。
“俺明白了史班长！俺回去也试试...”
“走吧，时间也不早了，改回去吃饭了！”
老马的手艺确实不错，很快就坐了一桌丰盛的饭菜。
巨大的体能消耗，众人早已是饥肠辘辘。
不由的咽了咽口水。
“嘿，老马这手艺可以啊！”
“色香味俱全，马班长真厉害，看来二牛这岗位受到威胁了啊！”
“咦，二牛呢？怎么没看到他？”
二牛这家伙，平日里吃饭可积极了。
今天怎么不见人影？
说曹操，曹操到！
一个身影迈着疲惫的步伐走进炊事班。
“饭...我要吃饭...累死我了...”
老马一挑眉，问道。
“二牛，你是怎么上来的？？”