蜜璃肩扛着两个绿色旅行包，手上还提着两个装满哑铃片的布袋子，在田野中穿行着。
她回到了家，看见顾景已经将所有的饭菜都做好了，蜜璃换了双拖鞋，家里穿的和外面穿的是两个款式。
“真是够累的呢……顾景要咬牙坚持住啊。”
说完蜜璃打开了背上背着的旅行包，从里面拿出了一把复合弩，以及箭袋。
顾景从厨房走出来，边走边解下围裙，看见蜜璃姐姐手里拿着弩箭，疑惑地问道：“师傅，你还准备了弩箭给我练习吗？”
甘露寺蜜璃摇了摇头，对着顾景微笑道：
“当然不是啊，为了防止顾景你会偷懒，我会用它来射你，我怕自己下太手重了些……所以用这个既方便也相对安全。”
顾景汗毛都要竖起来了，“这是来真的啊……这个箭头一看就是奔着杀人去的……”
“放轻松点啦，现在先好好放松，开始训练之后会有机会挥洒汗水的。”
蜜璃拉开板凳坐了下来，她打量了一下早餐。
桌上只摆放着两个碟子，蜜璃的那份里面是五根香肠，五片培根，三个鸡蛋，一个西红柿以及酱面若干。
因为只是早餐而已，顾景没有选择去做烤鸡和烧鹅，虽然他也很嘴馋。
蜜璃深呼吸了一口气，然后疯狂对着碟子开吃了起来，三下五除二吃的干干净净。
顾景那边的他已经吃完了，见蜜璃也结束了便将她的餐盘收去，放在碗池里洗掉。
吃完早饭稍作休整，已经是10点钟了。
郊外。
蜜璃坐在树干上，身后背着复合弩，看着负重30斤的顾景在空地上跑步。
她手里拿着顺带从冰箱里拿出来的西瓜汁，对着吸管吸溜着。
“顾景，不要偷懒，我在看你哦！”
蜜璃戴着墨镜，喝着西瓜汁，没多久就感觉眼皮在打架了……
顾景无奈地跑了起来，咬牙跑了约三十多分钟后。
见蜜璃那里静得可怕，于是靠了过去。
顾景看到了在树干上蜷缩着身体睡大觉的甘露寺蜜璃，眼睛顿时红的吓人，顶着负重爬上了树，抓住了蜜璃的脚踝扔了出去……
“师傅，教我之前至少也得要是醒的吧。”顾景无奈地闭着眼说道。
蜜璃一副我知道了，看起来像是学生正在被老师训话……
两个小时后，已经是十二点钟了。
顾景彻底是跑不动了，一头栽倒在地，动弹不得。
甘露寺蜜璃瞬间出现，将他扛在自己的肩膀上，跑到了树荫下。
蜜璃靠在他身旁，开了一瓶西瓜汁给顾景，认真说道：“现在我就传授给你一些呼吸法的相关要义，要好好听讲哦。”
“由于跟我们作战的敌人多半不是人类，而是拥有特殊能力的鬼，所以我们普通人要想获得能与他们匹敌的实力就需要刻意地练习呼吸的技巧，达到瞬间提高身体运动能力的效果。”
“这一效果我们称它是全集中呼吸，自然。短时间内获得了强大的力量自然身体也需要承担相应的负荷，所以按照道理呼吸法剑士都是早早死去的。”
“但是在这个世界貌似并不会这样啊，灵气被吸入身体会对身体进行一定程度滋补，正好抵消掉了身体的负担，搭配着呼吸属性，威力也强了数倍不止，所以自然短命夭折就不属于鬼杀队啦。”
顾景点了点头，静静地听着。
蜜璃接着说道：
“接下来你要尝试用腹式呼吸来取代胸式呼吸，肌肉和呼吸是有关联的，感受一下，当你屏住呼吸或呼气时，肌肉会收缩，但是当你吸气的时候，肌肉就会放松下来。”
“所以当你面对敌人时，在施加动力前吸气，在施加动力的那一刻起呼气，就能瞬间获得强大的力量。”
蜜璃拿起西瓜汁喝了一口，拿出一个空葫芦，交给了顾景。
“用我教给你的呼吸方法吹破这个葫芦，吹破之后再进入下一个阶段，要加油哦顾景。”
蜜璃看着顾景的眼睛说道。
顾景接过葫芦，难以置信地说道：
“不可能的，就光凭嘴吹……怎么可能把坚硬的葫芦吹破。”
蜜璃现场演示了一下，她从包裹里拿出更大一号的葫芦，塞进了嘴里。
“呜呜——”
葫芦的底部瞬间炸开。
蜜璃放下葫芦，认真地说道：“没有什么是不可能的，我做到了，你当然也能做到啊。”
顾景咬着牙点了点头，对着小葫芦奋力吹了起来。
任凭他怎样用力，葫芦都是纹丝不动……
约30多分钟后，蜜璃默默把箭矢装上了复合弩，让顾景继续去练习体能，硬吹目前还是浪费时间。
顾景背着自己三分之一体重的负重在空地上奋力狂奔，稍微偷一点懒就会有箭矢擦着他的头皮，没入周围的环境……
就在这时，全身穿着宽松的黑衣，只有两个眼睛露出来的隐成员——后藤朝着甘露寺蜜璃跑来。
他手里拿着两份外卖，身后背着一把日轮刀，飞快地跑来。
路上的一个石子他没有注意到，后藤不小心踩了上去，顿时脚底一滑，整个人和外卖都飞了出去。
“完……蛋……了……”看書菈
后藤睁大了眼睛，心里恨不得裁决自己。
甘露寺蜜璃瞬间出现，她一只手将两份外卖都抓住，另一只手揽住了后藤的腰。
接住他们后轻盈地从空中落下。
“对不起！我不是有意让恋柱大人您出手救我的，十分抱歉！！！！！”
后藤双膝跪地趴在地上，他居然哭了。
蜜璃蹲了下来，拿出纸巾帮后藤擦掉了眼泪，说道：
“来都来了，跟我们吃一点外卖吧。”
后藤听蜜璃的话后激动晕了过去。
直接便不省人事……